青汁

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様々な青汁の情報。ランキングもあります。

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青汁 効果

青汁は、健康や美容、ダイエットにもいいということでもうかなり前から根強い人気がありますよね!

ちょっと前までは、「苦い」とか「飲みにくい」というイメージが強かったですが、最近のものは非常に飲みやすく、味も美味しくなっています。
むしろマズイ商品を探す方が難しいくらいですw

でも美味しくなったのはいいんですが、実際具体的にどういった「効果」があるのかは実はよくわかってない方が多いのではないでしょうか。

いや、実は私も聞かれたらうまく答えられませんw

「健康にいいんじゃない?野菜を摂るんだし」くらいの一般的な返事しか出来ないんですよねw

というわけでちょっとネットで調べてみました。



効果というのはもちろん人それぞれだと思いますが(商品にもよりますし)、購入して飲み続けている方、あるいは色々な商品を飲み比べている方の口コミが大変参考になりました!

そういった口コミで多い意見が、


「美肌とかダイエット効果はあまり感じられないが、便通が良くなった気がする」
「疲れにくくなって、風邪も引かなくなってきた」
「お腹の調子が良くなり、ニキビが治った」
「花粉症などのアレルギー症状が軽くなった」


 あたりのようです。

風邪を引きにくくなるというのは私も聞いたことがありました。

あとアレルギー症状が軽くなるというのは素晴らしいですね!

アトピーや鼻炎、特定の食品アレルギーなどに効果があるとしたら、ものすごく救われる方が大勢いるのではないでしょうか。


もちろん個人差があることはわかっていますが、続けることによって何かしらのメリットを感じてる方が多いことは間違いないようですね。

 

青汁 口コミ

青汁とひとくちに言っても、最近はすごい数の商品が出ていますし、どういうのを選ぶのがいいか迷いますよね。

そういう時は実際に商品を購入した方の口コミを参考にするといいかもしれません。

ネットでちょっと検索してみると、出るわ出るわ、レビューサイトや比較サイトがわんさかあります。
そのあたりを10か所くらい見れば、もうだいたいどの商品が人気なのか絞り込めてきますw
ランキング形式で紹介してくれてるサイトさんも多いので、かなりわかりやすいと思いますよ。

そこまで絞り込めたら、 あとは自分のこだわる部分(とにかく野菜不足を補いたいのか、美容成分が入ってるものがいいのか、少しでもお安いものがいいのか、味が美味しいものがいいのか、など)を明確にして選ぶようにするといいでしょう。

当然そこでお値段もしっかりと確認しておきたいですね。
 こういった健康商品って、ある程度継続しないとなかなか効果を実感できないと思いますし、継続するためにはお財布に優しいものを選ぶことも大切な要素だと思います。

 

青汁 ランキング

さて最近はどんな青汁が人気があるんでしょう?

様々なタイプのものがあるのでなかなか比較するのも難しいんですが、実際に購入した方たちの口コミなどをもとに、こちらではランキング形式で人気商品をご紹介しておきます。

これから購入をお考えの方、あれこれ迷ってしまっている方、参考にしてください。

 

1位 青汁三昧

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TVCMなどでおなじみの「青汁三昧」。
発売以来、累計8億杯も売れている大人気商品です!

人気理由はその知名度と主原料。
ケール、大麦若葉、ゴーヤと3種類もの主役級の青菜がブレンド。
また、ケールが入っていながらも甘みがあり飲みやすく仕上がっている味も特徴的です。

今なら¥300でお試しできます!

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2位 神仙桑抹茶ゴールド

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「神仙桑抹茶ゴールド」は、モンドセレクションを受賞した抹茶風味の青汁。
何と言っても作っているのは創業60年の伝統あるお茶屋さん「お茶村」。

その味はもう、本格的な抹茶と言った方がいい感じです。
桑の葉や緑茶、シモンを原料としたデトックス効果の高い製品です。

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3位 ステラの贅沢青汁

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「ステラの贅沢青汁」は、サプリメントのような粒状です!

なので味を気にすることなく飲めますし、飽きることなく毎日摂取することができます。

お値段は他の商品に比べると少々高めですが、ケール、クロレラ、長命草などの濃厚なエキスがぎっしり入っています。

粒状で続けやすく、野菜不足が解消でき、毎日すっきり過ごせるということで人気です!

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4位 やわたのおいしい青汁

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「やわたのおいしい青汁」は、有機農法で栽培された8種類もの国産野菜が入った甘みの強い製品です。

また商品名にもあるとおり、毎日飲むものだからこそ「美味しさ」にこだわって開発されており、粉っぽさや苦い後味もなく、甘くて飲みやすいのが特徴です。

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5位 ふるさと青汁

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「ふるさと青汁」は、大麦若葉やケールではなく、「明日葉」を主原料とした製品です。
明日葉はとても栄養価が高く、ビタミン・ミネラル・食物繊維・βカロテンが豊富。

さらに、明日葉の根や茎に含まれるカルコンは美容に良い成分も含まれているので、特に女性に人気が高いようです。
クセも少なく抹茶テイストで味も飲みやすい!
健康だけじゃなく、美容にもいいものが欲しい!という方におすすめです♪

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